En esta serie de artículos os vamos a explicar en qué consisten los contratos de contingencias, una de las formas más habituales para todos los tratamientos relacionados con el control de conductas negativas. Básicamente son contratos firmados donde se estipulan las conductas que realizaremos, las que no y las consecuencias tanto positivas como negativas en ambos casos.
Para el tabaquismo se suelen realizar de forma unilateral, donde las únicas personas que lo firman son el psicólogo y el propio cliente. No obstante, también debemos considerar la posibilidad de acudir a familiares y amistades para añadir el valor de estar en compromiso con otras personas cercanas a nuestro círculo social. Todas las variantes las iremos viendo a lo largo de esta tirada.