Trucos y consejos para dejar el tabaco.

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Fumar engorda

Hay mucha gente que piensa que dejar de fumar engorda, siendo esta una de las principales excusas para no dejarlo. Es cierto que esta creencia está bastante extendida y tiene razones, pero aquí se explican cuales son, pues el hecho de dejar de fumar en sí no es la causa principal de ganar peso. Este [...]

¿Dejar de fumar engorda?

Este es el principal temor de la mayoría de las mujeres a la hora de pensarse el dejar de fumar, yes que más del 60% de los ex fumadores terminan engordando,  es un hecho de que hay personas que se lo piensan por este motivo, pero ese peso que se gana, se puede volver a [...]

Engordar al dejar de fumar

Generalmente las personas no quieren dejar de fumar por miedo a engordar, ya que engordar luego de fumar no es un mito sino una realidad, pero existen técnicas para poder abandonar este mal hábito sin ganar demasiado peso. Esta claro que fumar disminuye las ganas de comer, por eso una persona que fuma demasiado es [...]