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Fumar engorda
Hay mucha gente que piensa que dejar de fumar engorda, siendo esta una de las principales excusas para no dejarlo. Es cierto que esta creencia está bastante extendida y tiene razones, pero aquí se explican cuales son, pues el hecho de dejar de fumar en sí no es la causa principal de ganar peso. Este [...]
Engordar al dejar de fumar
Generalmente las personas no quieren dejar de fumar por miedo a engordar, ya que engordar luego de fumar no es un mito sino una realidad, pero existen técnicas para poder abandonar este mal hábito sin ganar demasiado peso. Esta claro que fumar disminuye las ganas de comer, por eso una persona que fuma demasiado es [...]